Log på

Login to your account

Username *
Password *
Remember Me

SelvhjælpHjælp til selvhjælp

Selvhjælp

Frivilligcenter Græsted tilbyder hjælp til opstart og drift af selvhjælpsgrupper.

Selvhjælpsgrupper er:

  • Samtale- og støttegrupper for mennesker, der er ”i samme båd”.
  • Arbejdsfællesskaber dannet af mennesker, der har valgt at bearbejde et fælles problem eller en fælles interesse.

For at deltage i en selvhjælpsgruppe, skal du:

  • Have modet og lysten til at komme videre.
  • Have respekt for andres situation.
  • Have lyst til at dele egne erfaringer og lytte til andres.

En selvhjælpsgruppe er ikke behandling, men fælles handling. Deltagerne mødes frivilligt og ligeværdigt for at tale om et fælles emne eller en fælles problematik i deres liv. I en selvhjælpsgruppe er det den gode samtale og det givende samvær, der er i fokus.

Du kan læse mere om selvhjælpsgrupper og samværs- og interessegrupper her på siderne. Hvis du har spørgsmål eller vil vide mere om mulighederne og de aktuelle grupper, kan du kontakte selvhjælpskoordinator Gudrun Qvist, der træffes på telefon 4839 4930.